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무리하게 다이어트할 경우 ‘십자인대파열’ 발병률 높아져 주의해야
2021.01.25 조회 : 1102
무리하게 다이어트할 경우 ‘십자인대파열’ 발병률 높아져 주의해야
십자인대는 무릎 내에 열십자의 형태로 앞뒤로 교차되어 있는 형태로 존재하는데
무릎 정강이뼈의 전방 혹은 후방 이동을 막고
관절이 안정적으로 활동할 수 있도록 해주는 역할을 한다.
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