건강칼럼

오십견은 어깨관절을 주머니처럼 감싸고 있는 

관절낭에 염증이 생겨서 외상이 없는데도 불구하고
어깨에 통증이 있고 어깨를 올리거나 돌리는 것에 제한이 발생하는 질환입니다.

주로 50세 이상, 특히 여성에게 잘 발생한다고 알려졌으나
2014년 통계에 따르면, 전체 환자의 약 20%가 10~40대로
이젠 전 연령에 발생할 수 있는 흔한 질환입니다.

오십견은 특발성과 이차성으로 나뉘게 됩니다.
특발성은 특별한 원인이 없는 것이며 이차성은 다른 원인이 있어 생기는 것 입니다.

특발성은 특별한 원인이 있지 않고 견관절 내 연부 조직의 점진적인 구축으로 인하여
통증과 함께 관절 운동이 제한되며 이차성은 가벼운 외상이나 기저질환 등등
다양한 원인에 의해 발생하는 것입니다.

어깨가 뻣뻣하고 옆으로 누워 잠들기 힘들다면 병원을 방문하여
도수치료를 받는것이 좋습니다.​

상태가 그렇게 심각하지 않다면
주사치료나 체외충격파, 도수치료 및 운동치료를 시행해볼 수 있으며,
상태가 심각하면 관절내시경을 통해 염증을 제거합니다.

관절내시경 같은 경우 비수술요법으로 해도 호전되지 않고 재발이 반복될 경우 진행합니다.
상태가 심각함에도 불구하고 치료가 무섭다고 방치하게 된다면
수술조차 어려울 수 있기 때문에 절대 방치하시면 안됩니다.

이후의 ‘재활치료’ 도 중요한 것 알고 계시나요?
재활치료가 제대로 되지 않으면 수술 부위가 굳게 되면서 재생속도가 늦춰집니다.
이것이 바로 재활치료가 필요한 이유인데요.

다산 에이스병원에서는 CPM 자가운동치료를 진행합니다.
이 치료는 관절 수술을 받은 후에 관절 운동 범위 개선, 굳어짐 방지를 위해 실시하는 방법입니다.

수동적으로 운동을 시작하게 해주며 뼈와 연부조직 기능을 향상시키고
관절의 유착, 경직, 변형을 방지해 운동 범위를 회복시키는데 도움이 됩니다.

이젠 여성뿐만이 아니라 남녀노소 모두가 주의해야 하는 오십견!
오십견 재발을 막기 위해선 정확한 진단과 함께 자신의 상태에 맞는 치료법을 받는 것이
무엇보다 중요하며 재활치료 또한 중요합니다.
예방을 위해서는 운동과 스트레칭은 휴식시간마다 틈틈이 꼬박꼬박 해주시는 것이 좋습니다.

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