[서울에이스병원 식단] 폭염엔 이열치열! 시원하고 얼큰한 오징어콩나물국
2024.08.13
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건강을 생각하는 서울에이스병원 식단
서울에이스병원 8월 3주 차 식단을 소개합니다.
오늘은 시원한 오징어콩나물국이 나왔어요.(◍^_^◍)
오징어에는 타우린 성분이 풍부해 피로 회복에
도움을 주고, 간 건강에 도움을 주며 불포화 지방산이
풍부하게 함유되어 있어 두뇌 건강에 도움을 줘요.
콩나물은 섬유소가 풍부하여 장내 숙변 배출에도
좋은 효능을 가지고 있답니다.
서울에이스병원은 오늘도 건강하게 맛있게♥