건강칼럼

보행 중 허리통증이 지속적으로 발생하는 분이 계신가요? 단순 다리 근육통이라고 여겨질 수 있지만 계단을 오르내릴 때 힘이 빠지거나 조금만 걸어도 허리가 뻐근하고, 다리 저림이 있다면 척추관협착증을 의심해 보셔야 합니다. 오늘은 서울에이스병원이 바로 서기 힘든 척추관협착증 질환에 대해 자세히 알려드립니다.

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척추관협착증이란?

척추관협착증은 척추관이라는 신경 통로가 여러 가지 이유로 인해 좁아지며 신경다발을 압박하는 질환을 말합니다. 주된 원인은 노화로 인한 퇴행성 변화인데요. 나이가 들면서 척추 디스크와 뼈, 인대 등 조직이 비정상적으로 두꺼워집니다. 또한 척추관이 좁아지면서 신경을 압박하게 되는 것인데요. 주로 50대 이상 중장년층에서 많이 발생하지만, 반복적인 허리 사용으로 인한 척추 손상이 누적된 경우 젊은 층에서도 나타날 수 있습니다.

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척추관협착증 증상

(1)요통 : 허리를 뒤로 젖히면 다리 통증이 심해지고 앞으로 구부리면 일시적으로 증상이 완화됩니다.

(2)다리 저림 : 다리가 저리고 아프며 심할 때는 저린 증상으로 잠들기 어렵고 조금만 걸어도 통증으로 쉬어야 합니다.

(3)근력저하 마비 : 다리에 힘이 빠지거나 발목을 삐고 악화되어 대소변 장애를 동반하기도 합니다.

​척추관협착증의 주요 증상은 허리통증, 다리 저림, 보행 시 통증입니다. 오래 서 있거나 걸을 때 통증이 심해지고 앉아서 쉬면 증상이 완화되는 특징이 있는데요. 질환이 진행될수록 짧은 거리조차 걷기 어려워지며, 허리 통증이 심해지거나 다리가 저리고 힘이 빠지는 증상을 호소할 수 있습니다. 

심한 경우에는 신경 손상이 진행되어 하체의 마비나 운동 기능 저하를 초래할 수 있습니다. 이러한 증상은 초기에 단순한 피로나 관절통으로 착각하기 쉬운 만큼 신경외과 병원 으로 내원하여 조기 진단을 받으시기 바랍니다.

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척추관협착증 치료 방법

척추관협착증이라고 해서 무조건 수술을 진행하는 것은 아닙니다. 신경외과 병원에서 환자의 상태를 파악한 뒤 주사치료, 약물치료, 도수치료, 체외충격파, 운동 치료 등 비수술적 치료가 우선적으로 시행되는데요. 증상이 심하다면 비수술적 치료인 경막외 신경성형술 혹은 풍선확장술을 시행합니다.

하지만 척추관협착증 통증이 완화되지 않고 증세가 악화되었다면 수술적인 치료를 고려해보아야 합니다. 대표적인 수술 방법은 양방향 척추 내시경술, 미세현미경 후궁 감압술입니다. 양방향 척추 내시경술은 심한 협착증이 동반된 경우 감압을 위해서 시행합니다. 미세현미경 후궁 감압술은 미세현미경을 이용한 협착증 수술인데요. 근육 손상이나 허리관절의 손상을 줄여 수술 후 빠른 회복 및 통증감소에 많은 도움을 줍니다.

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척추관협착증 예방 방법

가장 좋은 척추관협착증 예방 방법은 올바른 자세를 유지하고 생활 습관을 교정하는 것 입니다. 장시간 앉아야 할 경우 허리를 곧게 세우고, 발이 바닥에 안정적으로 닿는 자세를 유지해주세요. 무릎이 엉덩이보다 약간 높아지도록 발 받침대를 사용하고. 가벼운 스트레칭을 하며 척추의 긴장을 풀어주는 것이 좋습니다.​

척추관협착증은 제때 치료하지 않으면 점차 악화되어 신경 손상으로 이어질 수 있습니다. 따라서 다리 저림이나 보행 중 허리통증이 나타나면 척추관협착증을 의심하고 진료를 받아야 하는데요. 허리통증이 심해져 일상 생활을 영위하기 어려울 정도라면 진통제, 파스에만 의존하지 말고 신경외과 병원으로 내원하여 전문의의 정확한 진단과 치료를 받아보시기 바랍니다.

서울에이스병원은 척추관협착증 뿐만 아니라 다양한 척추 질환에 대해 다년간의 임상경험을 갖춘 신경외과 전문의가 정밀 검사 장비를 통해 정확한 진단과 체계적인 치료 계획을 세워 환자분들의 증상 개선을 돕습니다. 척추관협착증, 방치하지 말고 환자 개인 맞춤형 의료 서비스를 제공하는 서울에이스병원에서 척추 건강을 회복해보시기 바랍니다. 척추 신경외과 병원 찾는다면 답은 서울에이스병원입니다.​