건강칼럼

겨울철 빙판길에서는 발을 헛디딜 경우 미끄러져 꽈당하고 넘어질 수 있는데요. 자칫 무리해서 허리에 강한 충격이 발생하면 척추에 손상을 입을 수 있습니다. 넘어질 때 손으로 바닥을 짚게 되면 골절 등 중증 부상 위험도 커지기 마련인데요. 이러한 겨울철에는 보행 시 요추압박골절 위험이 있어 주의가 요구됩니다.

​

요추압박골절이란?

요추압박골절이란 외부의 강한 힘에 의해 척추 모양이 납작해진 것처럼 변형되는 골절의 형태를 말합니다. 척추 뼈는 원통 모양으로 내부는 뼈 기둥인데요, 이러한 뼈 기둥이 외부 충격에 부서질 경우 척추 뼈가 깡통처럼 찌그러지고 주저앉게 되는 변형이 발생합니다. 요추압박골절은 주로 골다공증이 발생되는 50대 이상의 여성에게 많이 발생되며 넘어져서 발생하는 경우가 많고, 낙상 외에 골다공증이 심할 시 물건을 들거나 기침 등의 충격에도 발생하기도 합니다.

요추압박골절 증상

-골절 위치에 따라 심한 허리나 등, 옆구리 통증

-돌아 누울 때나 앉았다 일어날 때 통증 심해짐

-골절이 심해 신경이 손상되면 마비 발생

-척추체가 주저앉아 허리 굽음

요추압박골절 의 가장 큰 증상은 골절된 주변 부위의 통증입니다. 허리에 심한 통증이 있거나, 특히 누웠다가 일어날 때, 돌아누울 때, 앉았다가 일어서는 등 움직일 때 통증이 심하다면 요추압박골절을 의심해보셔야 합니다. 엉덩방아를 찧거나 무거운 물건을 든 이후 위와 요통 증상이 나타나면 빠른 시일 내로 병원으로 내원하여 검사를 받아보시기 바랍니다.

요추압박골절은 나이가 들수록 발생 빈도가 증가하며, 골다공증을 앓고 있는 사람은 척추압박골절이 재발할 위험이 높습니다. 특히, 골절인지 알지 못한 채 단순한 요통으로 생각해 방치하는 경우가 있는데요. 만약 척추 뼈가 부서져 내린 상태를 그대로 두면 골절이 더 악화되고 척추 뼈가 비정상적으로 굳어 변형이 생길 수도 있습니다. 

요추압박골절 치료 방법

요추압박골절은 X-ray와 MRI 검사를 통해 진단되며 증상이 경미할 시 보조기 착용과 함께 약물 및 주사치료 등 보존적 치료를 진행합니다. 하지만 호전되지 않고 골절 상태가 심각하다면 척추체 성형술과 같은 비수술적 치료를 고려해볼 수 있습니다.

대표적인 비수술적 치료가 바로 척추체 성형술인데요. 척추체 성형술은 골절된 척추체에 주사바늘을 이용하여 골시멘트를 주입하는 방법입니다. 나사못을 이용하여 고정하는 수술을 해야 하는 경우도 있으나, 골절이 심하지 않다면 피부 국소마취만 시행 후 X-선 투시기를 보면서 골절된 척추체에 주사바늘을 이용해 골시멘트(PMMA BONE CEMENT)를 주입하는 척추체를 성형술을 많이 시행합니다. 전신마취가 아닌 국소마취 하에 실시해 고령의 환자에게 안전한 시술입니다. 

요추압박골절 예방 방법

요추압박골절은 평소 예방이 중요합니다. 근력을 강화하는 운동과 함께 운동 전후로 스트레칭을 충분히 해주세요. 칼슘과 마그네슘, 비타민D를 골고루 섭취하고 금연과 금주도 필요합니다. 특히 65세 이상 여성과 70세 이상의 남성은 1년마다 골밀도 검사를 통해 골다공증을 관리하며 치료하시는 것이 좋습니다.

또한 낙상사고에 유의해야 하는데요. 가정 내 낙상 사고를 예방하기 위해서는 욕실 등 미끄러운 장소에 미끄럼 방지 타일이나 스티커 등을 붙여야 합니다. 안전 손잡이 등을 설치하고 고무 패치가 붙은 양말 등을 활용하여 안전한 환경을 조성해주세요. 만약 부득이하게 외출을 해야 한다면 미끄럼 방지 신발을 착용하고 보폭을 평소보다 줄이고 천천히 걸어주세요. 장갑 착용 시 넘어졌을 때 큰 부상을 막을 수 있습니다.

요추압박골절 치료는 서울에이스병원입니다.

요추압박골절은 간단한 시술만으로 충분히 개선이 가능해 질환을 방치하기 보다는 적극적으로 치료를 받아야 합니다. 고령층 환자의 경우 요추압박골절로 활동량이 줄어들면 만성질환이 악화되고, 누워 있는 시간이 길어지면서 근육의 손실이 크고 욕창이나 폐렴과 같은 합병증 위험이 높아지기에 골절이 의심되면 빠르게 서울에이스병원을 찾아주시기 바랍니다.

서울에이스병원은 요추압박골절의 체계적인 치료를 위해 다년간의 임상경험을 갖춘 의료진과 전담 재활치료팀 그리고 환자의 발생 원인부터 다양한 생활/환경요인 분석과 치료 후 경과 예측을 제공하는 임상분석팀들 각 분야별 전문가들로 구성되어 있습니다. 환자 한 분 한 분을 위해 최선을 다하겠습니다.