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어깨 통증에 체외충격파, 진짜 효과 있을까요?
2026.01.26 조회 : 47

안녕하세요. 남양주 서울 에이스병원 관절센터 박정섭입니다.
"원장님, 체외충격파가 좋다고 하던데 저도 받아보면 될까요?"
요즘 이 질문을 정말 많이 받습니다.
주변에서 받아봤다는 분들이 많아지면서,
체외충격파에 대한 관심이 부쩍 높아진 것 같아요.
결론부터 말씀드리면,
체외충격파는 분명히 효과 있는 치료입니다.
다만 아무 어깨 통증에나 다 되는 건 아닙니다.
오늘은 체외충격파가 뭔지,
어떤 경우에 효과가 좋은지 솔직하게 말씀드려볼게요.

체외충격파가 뭔가요?
체외충격파는 말 그대로 몸 바깥에서 충격파를 쏘는 치료입니다.
고에너지 충격파를 손상된 부위에 쏘면 어떻게 될까요?
일부러 미세한 자극을 줘서 혈류를 증가시키고, 조직의 재생을 유도합니다.
쉽게 말해 "잠들어 있던 치유 반응을 깨우는" 원리입니다.
피부를 뚫고 들어가는 게 아니라서 절개도 없고,
치료 시간도 10~15분 정도로 짧습니다.

Q. "그럼 어깨 아픈 사람은 다 받으면 되나요?"
A. 그건 아닙니다. 체외충격파가 특히 효과 좋은 질환이 있어요.
대표적인 게 석회화건염입니다.
어깨 힘줄에 석회가 끼어서 통증을 유발하는 병인데,
체외충격파로 석회를 깨뜨리고 흡수를 유도할 수 있습니다.
이 경우 효과가 아주 좋습니다.
그 외에 만성 회전근개건염, 어깨 점액낭염 같은 염증성 질환에도 효과가 있습니다.
힘줄이 퇴행성으로 약해져 있을 때 재생을 촉진하는 용도로 쓰기도 하고요.
Q. "회전근개가 찢어졌는데, 이걸로 붙을 수 있나요?"
A. 솔직히 말씀드릴게요. 이미 찢어진 힘줄이 체외충격파로 붙지는 않습니다.
체외충격파는 염증을 가라앉히고 통증을 줄여주는 치료입니다.
찢어진 조직을 이어붙이는 치료가 아니에요.
그래서 회전근개파열의 경우,
파열 크기가 작고 부분 손상일 때 통증 조절 목적으로는 쓸 수 있지만,
근본적인 해결책은 아닙니다.
파열이 크다면 결국 봉합 수술이 필요합니다.
체외충격파로 시간만 끌다가 힘줄 상태가 더 나빠지는 분들도 계시거든요.
그래서 정확한 진단이 먼저입니다.

치료 과정은 어떻게 되나요?
체외충격파는 보통 1주일 간격으로 3~5회 정도 받으시면 됩니다.
한 번에 끝나는 치료는 아니에요.
치료받을 때 통증이 아예 없진 않습니다.
충격파를 쏘는 거니까요.
하지만 참을 수 있는 정도이고, 마취가 필요한 수준은 아닙니다.
치료 후에는 바로 일상생활 가능합니다.
입원도 필요 없고, 치료받고 바로 퇴원하시면 돼요.

이런 분들께 권합니다
정리하면, 체외충격파는 이런 분들께 효과가 좋습니다.
어깨에 석회가 끼어서 아프신 분,
만성적으로 어깨가 결리고 아픈데 수술까지는 필요 없는 분,
주사 치료를 여러 번 받았는데 효과가 오래 안 가시는 분,
수술 후 재활 과정에서 회복을 촉진하고 싶으신 분.
반대로 힘줄이 심하게 찢어졌거나,
관절 구조 자체에 문제가 있다면 체외충격파만으로는 한계가 있습니다.
본인 어깨 상태가 어떤지 잘 모르시겠으면, 일단 진단부터 받아보시는 게 순서입니다.
마치며
비수술 치료가 좋은 건 맞습니다.
수술 안 하고 나을 수 있으면 그게 제일 좋죠.
하지만 비수술 치료가 만능은 아닙니다.
어떤 분들은 비수술로 충분히 좋아지시고,
어떤 분들은 수술이 꼭 필요합니다.
중요한 건 내 상태에 맞는 치료를 받는 겁니다.
어깨 통증 때문에 치료를 고민하고 계시다면,
먼저 정확한 진단을 받아보세요.
그래야 체외충격파가 맞는지, 다른 치료가 맞는지 판단할 수 있습니다.
감사합니다.
서울 에이스병원 관절센터 박정섭