일상 속에서 누구에게나 발생할 수 있는 팔꿈치 통증, 흔하게 발생하는 만큼 많은 분들이 팔꿈치 통증으로

일상생활이 힘들 정도가 아니라면 가볍게 넘기는 분들이 많습니다.

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하지만 팔꿈치 통증 가볍게 여겼다가 결국 수술이 불가피한 상황이 올 수 있다는 거 아셨나요?

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팔꿈치 수술 후 재활치료까지 시간이 많이 필요하기 때문에 팔꿈치 통증이 나타난다면 가볍게 생각하지 말고

병원으로 내원하는 게 가장 좋은 방법입니다.

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오늘은 대표적인 팔꿈치 통증 질환인 골프엘보 원인에 대해 서울에이스병원과 함께 자세히 알아보도록 하겠습니다. 

골프엘보는 팔꿈치 과부하로 인해 팔꿈치 안쪽 손목 굽힘근 힘줄의 손상과 내상과의 염증이 생겨 발생한 질환입니다.

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골프엘보의 정식 명칭은 내측상과염입니다. 골프 선수에게서 잘 발생하는 질환이라 해서 골프엘보로 불리지만

실제로 골프 이외에도 다양한 스포츠 활동, 집안일 등으로 인한 과사용으로 잘 발생합니다.

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골프엘보는 왜 발생하는 걸까요?

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첫 번째, 골프엘보 원인은 노화입니다. 노화로 인해 근육과 건의 탄력성이 감소하고 마모 확률이 높아져 발생하게 됩니다.

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두 번째, 팔꿈치의 과부하입니다. 팔을 많이 움직이는 스포츠를 하거나 팔을 자주 쓰는 직업군에서 발생할 확률이 높습니다. 

잘못된 동작으로 골프를 계속하게 되거나 무리한 스윙을 반복하게 되면 공을 치는 순간 전해지는 충격이

곧바로 팔꿈치로 전해지게 됩니다. 반복이 되면 힘줄에 염증이 생기면 통증이 발생하게 됩니다.

대표적인 증상으로는 팔꿈치 안쪽이 아프고 손목을 구부리거나 손으로 물건을 쥘 때 통증이 발생합니다.

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증상 초기에는 팔꿈치 통증이 심하지 않으며 휴식을 취하면 통증이 약화되는 양상을 보입니다.

그렇기 때문에 많은 분들이 단순한 근육통으로 오인해 질환을 방치하는 경우가 많습니다.

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증상을 방치하고 계속해서 골프를 치게 된다면 팔꿈치 통증이 만성으로 진행되고 통증의 강도도 점점 강해집니다.

식사를 하거나 세수를 하는 등 평범한 일상생활 속 행동에 제약이 생기기 때문에 골프엘보 증상이 의심된다면

병원에 내원하여 검사를 받는 것이 좋습니다.

​골프엘보 증상으로 병원에 방문하면 우선 엑스레이 검사, 초음파 검사, MRI 검사 등

정밀검사를 통해 면밀하게 진단 후 증상에 맞는 치료를 진행하게 됩니다.

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초기 단계라면 비수술치료로 증상 호전을 기대할 수 있습니다.

대표적인 비수술치료는 물리치료, 도수치료, 주사치료 등이 있습니다.

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물리치료 중 하나인 체외충격파는 팔꿈치 주변 손상된 조직을 치유하고 통증을 감소시켜주는 치료입니다.

서울에이스병원의 체외충격파 치료는 평소 팔을 쓰는 방식과 그에 따른 정확한 병변을 제대로 찾아 치료를 적용하고 있습니다.

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또한 인대를 재생시켜 손상된 조직을 회복시켜주는 프로롤테라피주사, 염증을 완화시켜주는 데 도움이 되는 스테로이드주사,

조직 손상 부위를 재생시켜는 DNA주사 등이 있습니다.

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골프엘보 치료는 파열된 힘줄의 회복을 도와 염증과 통증을 가라앉히는 것이 목표이기 때문에

증상이 호전될 때까지 팔을 최대한 쓰지 않는 것이 중요합니다.

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그렇기 때문에 치료가 진행되는 동안은 스포츠, 집안일 등 팔을 사용하는 일을 최대한 자제하는 것이 증상 호전에 도움이 됩니다.

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