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겨울철 심해지는 어깨통증 원인은?

2022.02.13 조회 : 469

겨울철이 되면 추운 날씨로 인해 목과 어깨를 움츠리는 자세를 흔히 하게 됩니다.

이런 자세를 반복하게 되면 어깨가 뻐근한 통증을 느낄 수 있는데,

기온이 떨어지면서 혈액순환 저하로 인해 어깨 근육이 경직되고 수축하면서 통증이 더 악화할 수 있습니다.

겨울철에는 몸의 열을 보존하기 위해 근육과 인대가 쉽게 경직이 되어

다른 계절에 비해 관절 질환으로 인한 통증이 급증합니다.

특히 어깨 관절은 일상생활에서 자주 사용하는 부위이다 보니 통증이 느껴졌을 때

단순한 근육통으로 오인하고 방치하는 경우가 많은데요.

어깨통증은 주로 팔을 들어 올릴 때나 뒤로 젖힐 때 나타나고, 밤에 누웠을 때 통증이 심해지는 특징이 있습니다.

어깨통증이 나타나는 원인은 단순 근육통부터 오십견, 회전근 개파열, 석회화건염 등 다양합니다.

원인에 맞는 치료가 필요하기 때문에 다산에이스병원에서 원인을 찾는 진단이 중요합니다.

겨울철 어깨통증을 유발하는 대표적인 질환인 ‘오십견’과 ‘회전근 개파열’은 혼동되기 쉽습니다.

둘 다 어깨통증을 호소하고 팔을 움직이기 힘들다는 증상을 보이지만

‘오십견’은 어깨가 굳어져 스스로 팔을 올리기 힘들고 누군가 팔을 움직이려고 해도 움직일 수 없는 것이 특징입니다.

하지만 ‘회전근 개파열’은 팔을 위로 올릴 때 통증이 생겨 팔을 움직이기 힘들다고 느끼지만

누군가 팔을 들어주면 움직이는 경우가 많고 팔이 완전히 올라간 상태에서는 통증이 줄어들 수 있습니다.

정확한 것은 MRI나 초음파 등의 검사를 통해 구별해야 합니다.

오십견의 경우 휴식을 취하거나 마석정형외과에서 약물치료와 물리치료, 관절내주사요법 등으로 통증을 경감시킬 수 있으나,

증상이 심하고 비수술적 치료에 반응이 없을 경우 관절내시경 등의 수술 치료가 필요할 수 있습니다.

회전근 개파열의 경우 외상의 유무, 나이, 근육 손상의 정도 및 위치에 따라 수술 치료나 비수술 치료를 결정하게 됩니다.

오십견과 회전근 개파열 이외에도 어깨통증에는 여러 가지 원인이 있으므로 조기 진단 및 치료가 필요합니다.