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건강칼럼
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[다산에이스병원] 팔꿈치통증과 손목통증의 원인 테니스엘보&골프엘보 1편
2022.05.26 조회 : 373
다산에이스병원 관절센터 김성민 대표원장이 알려주는
테니스엘보와 골프엘보 1편 시작합니다.
엘보 질환 중 우리가 흔히 알고있는 테니스엘보와 골프엘보! 그 중에서도 오늘은 테니스엘보를 중심으로 알아 볼 예정입니다.
팔꿈치 통증에서 가장 흔한 질환은
테니스엘보, 골프엘보라고 하는 질환입니다. 그 외에도 관절염, 외상에 의한 골절들, 박리성연골염 등 다양한 질환이 있습니다.
테니스엘보란?
테니스엘보는 말 그대로 테니스라는 운동을 생각해 보시게 되면
라켓을 쥐고 스매싱을 하거나, 스윙하는 동작을 반복하는 운동입니다.
많은 행동 중 그립을 꽉 쥐는 행동!
그때 팔꿈치에 붙는 근육에 통증이 생기는 것이
테니스 엘보 상태입니다.
생활습관이 제일 중요합니다.
테니스엘보 예방을 위해서는 생활습관이 매우 중요합니다.
최대한 손목사용을 자제 하시고 스트레칭을 자주 해주시는게 제일 좋습니다.
또한 여러 치료법 중 최근엔 체외충격파 치료법을 많이 사용하고 있습니다.
그 이유는 팔꿈치 엘보 치료에서 가장 많이 효과를 보고 있기 때문이지요.
다산에이스병원은 환자 한분, 한분을 위해
최선을 다하고 있습니다.
다산에이스병원은 보다 체계적인 치료를 위해
다년간의 풍부한 임상경험을 갖춘 관절,척추,내과,검진
각 분야별 10인의 전문의들이 환자 한 분, 한 분을 위해
최선을 다하고 있습니다.
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